MAKE BODY
Мы раскроем границы ваших возможностей
MAKE BODY
MB-это студия растяжки, где вы сможете обрести уверенность в себе, стать более гибкой, подтянутой и получить удовольствие от тренировок. Здесь вы проведете время с пользой для своего тела.
Наши занятия подойдут для любого уровня подготовки и возраста. Занятия проходят в мини-группах, где тренер уделяет внимание каждому. С нашей помощью вы откроете способности своего тела, о которых даже не подозревали!
Наши направления
Растяжка
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости всего тела и улучшение подвижности суставов.
Растяжка в гамаках
Комплекс, направленный на вытяжение позвоночника и всего тела под собственным весом с использованием гамака.
Функциональная тренировка
Упражнения в таком тренинге задействуют различные групп мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие. Высокий темп тренировки оказывает положительный эффект похудения.
Растяжка + МФР
Тренировочный комплекс, сочетающий в себе массажный комплекс (мфр) и растяжку.
Главная задача МФР — размять фасцию, повысить её эластичность, расслабить мышцы и увеличить амплитуду движений.
Главная задача МФР — размять фасцию, повысить её эластичность, расслабить мышцы и увеличить амплитуду движений.
Гимнастика (для детей )
Благодаря занятиям тренируется вестибулярный аппарат, улучшается гибкость и растяжка, укрепляется мышечный корсет, развивается пластика и создается красивая осанка.
Пилатес
Тренировки по пилатесу включают в себя дыхательные практики, работу с нервной системой, трехплоскостные движения, силовую нагрузку , улучшение гибкости.
Работаем не только с физическим, но и психическим состоянием благодаря полной концентрации на себе и своем теле во время тренировки.
Работаем не только с физическим, но и психическим состоянием благодаря полной концентрации на себе и своем теле во время тренировки.
ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
ОНЛАЙН ЗАПИСЬ
Купить абонемент онлайн
Подари эмоции своим близким
Купить подарочный сертификат
Подарочные сертификаты на занятия в студию растяжки MAKE BODY, на все направления действует один абонемент.
от 3200 ₽
Наши тренеры
Евгения Смирнова
Директор и ТОП-тренер студии
Проводит групповые и индивидуальные программы
МС по художественной гимнастике. Участница и призер Всероссийских и международных турниров. Стаж работы тренером 12 лет.
"Я мечтала создать такое место, где люди полюбят спорт, куда будут приходить с удовольствием после рабочего дня, или наоборот, зарядиться утром! Студия MB поможет раскрыть возможности Вашего тела"
Анна Юдина
ТОП-тренер студии
Проводит групповые и индивидуальные программы по всем направлениям
Проводит групповые и индивидуальные программы по всем направлениям
Профессиональный танцор. Более 13 лет занималась хореографией и танцами. Владеет классическими и современными направлениями танца. Многократный лауреат и призер региональных, областных и городских конкурсов.Стаж работы тренером 2 года
"Люблю студию MB за то, что могу заниматься любимым делом! Благодарна за возможность делиться своими знаниями и опытом с другими людьми. А результаты учеников мотивируют меня еще больше развиваться в этой сфере."
"Люблю студию MB за то, что могу заниматься любимым делом! Благодарна за возможность делиться своими знаниями и опытом с другими людьми. А результаты учеников мотивируют меня еще больше развиваться в этой сфере."
Дарья Колунтаева
ТОП-тренер студии
Проводит групповые и индивидуальные программы по всем направлениям
Профессиональная спортсменка, педагог-организатор
7 лет посвятила художественной гимнастике и 4 года занималась спортивной аэробикой.
Стаж в работе тренером 2 года
«Обожаю свою работу за возможность общаться с прекрасными людьми и передавать им свои знания. Спорт всегда был неотъемлемой частью меня, и я рада, что имею возможность делать людей лучше за счет тренировок! Результаты моих клиентов мотивируют меня расти и развиваться в этом направлении!»
7 лет посвятила художественной гимнастике и 4 года занималась спортивной аэробикой.
Стаж в работе тренером 2 года
«Обожаю свою работу за возможность общаться с прекрасными людьми и передавать им свои знания. Спорт всегда был неотъемлемой частью меня, и я рада, что имею возможность делать людей лучше за счет тренировок! Результаты моих клиентов мотивируют меня расти и развиваться в этом направлении!»
Контакты
Адрес
г. Рязань, Касимовское шоссе д.65, к1.
Время работы
Пн-Пт: 9:00-21:00
Сб: 10:00-19:00
Вс: 11:30-14:30
Сб: 10:00-19:00
Вс: 11:30-14:30
Связь
Make.body@inbox.ru
+7 993 560-70-80
